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1、油炸類
2、燒烤類
3、酒類
4、紅肉
5、高糖份飲料
▲大腸癌成國人「癌王」，五大食品會增加4倍風險！（圖／翻攝自pixabay）
記者郭奕均／台北報道
而國人罹患大腸癌率居高不下，除因為篩檢糾出很多早期癌症的關係，還有因為飲食不正常致使，糠榮誠醫師提示，以下五大類食物必然要少吃：
大腸是身體非常重要的器官，食品的營養在小腸被接收之後會到大腸，大腸負責水分的收受接管和維生素的收受接管，還有負責廢棄物的分泌，是以若是大腸有狀態，就會影響消化器官和排便，對平常生涯造成很大的危險。
▲油炸類是和大腸癌最有關的危險飲食。（圖／翻攝自pixabay）
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糠榮誠醫師示意，若常吃這五大類食品，罹患大腸癌的機率生怕會高出4倍左右，此中又以油炸類最危險，曾就有一位28歲的年青女性，因為經常吃鹹酥雞，吃了1年就被發現罹患大腸癌第三期，而這位女性有開刀，但不接管化療，效果1年內又復發，不到2年時間就過世了。
國人的癌症時鐘每一年都在快轉，讓癌症成了如今人文明病，其中十大癌症榜首─大腸癌已經接連14年留任第一，成為國人的「癌王」，平均每35分鐘，就有一個人罹患大腸癌，真的不能不正視！臺安病院大腸直腸外科糠榮誠醫師就提示，大腸癌實際上是「吃出來」的疾病，有五大類食品萬萬要少碰！
大腸癌絕對不是老年人專利，只要經常吃這些刺激性食品，年紀輕輕也會讓大腸癌提早找上門，千萬不克不及忽視！糠榮誠醫師建議，除以上五大類食品少碰，飲食要盡可能平淡，吃食品原型，不要過度加工，蔬菜、水果一定要多吃，別的要多活動，並定期做健康查抄，才能讓大腸癌闊別我們。
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